- Un guide concis pour apprendre à lâcher prise et se recentrer sur l’essentiel
- Idéal pour cultiver sérénité et bien-être au quotidien
- Facile à lire, parfait pour une pause inspirante à tout moment
Description
Lâcher prise permet de se débarrasser du superflu qui brouille la tête et les pensées, de prendre du recul pour se centrer sur l’essentiel. En agissant avec plus de clairvoyance au quotidien, il devient alors possible d’appréhender les événements de la vie avec plus de sérénité. Ce petit livre pratique, constitué d’une multitude d’exercices à mettre en application, sera votre guide pour vous libérer enfin de vos blocages et retrouver une harmonie intérieure.








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